شباب كريزي دائما معاك يا الخضرة ديري حالة


مرحبا بكل العرب في بيتكم الثاني وفي منتدى شباب كريزي معاك يا الخضرة
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

 المواضيع 
23012010

أسعد الله صباحكم ومساءكم
جبتلكم اليوم مجموعة متنوعة من الاطباق العربية الشهية بتمنى تنال اعجابكم ونستفيد منها جميعا وماتنسوا ياشباب تقدموا الوصفات لامهاتكم اخوتكم لزوجاتكم حتى تذوقوها جميعا
واذا نالت اعجابكم بقدملكم مجموعة اخرى من الاطباق
بتمنى تدخلوا على الرباط وصحتين وهنا

http://www.denhost.com/download.php?a=2902
 
من طرف القيصر - تعاليق: 1 - عدد المشاهدات: 326
23012010

سلطة بالفاصوليا البيضاء والفليفلة (4 أشخاص)
- مدة التحضير: 20 دقيقة.
- مدة نقع الفاصوليا اليابسة: ليلة كاملة.
- مدة الطبخ: 15 دقيقة (أو ساعة بحسب نوع الفاصوليا).
إنه طبق غنيّ بالبوتاسيوم، الفوسفور، الحديد، البيتا كاروتين، والفيتامينات B، C، وE، ويحتوي على الأحماض الدهنية الأساسية.
المقادير
- 3 حبات فليفلة حمراء كبيرة.
- فص ثوم كبير مهروس.
- برش ليمون حامض.
·- 4 ملاعق كبيرة من البقدونس الطازج المفروم.
- 400 غرام من الفاصوليا البيضاء.
- ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون الحامض.
 
من طرف القيصر - تعاليق: 2 - عدد المشاهدات: 181
 الرجوع الى أعلى الصفحة 
عدد المتصفحين الحاليين للمنتدى: لا أحد
المشرفون:لا أحد
صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع وضع مواضيع جديدة في هذا المنتدى
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
-
انتقل الى:  
مساهمات جديدة مساهمات جديدة
مساهمات جديدة [ موضوع شعبي ] مساهمات جديدة [ موضوع شعبي ]
مساهمات جديدة [ موضوع مقفل] مساهمات جديدة [ موضوع مقفل]
لا مساهمات جديدة لا مساهمات جديدة
لا مساهمات جديدة [موضوع شعبي ] لا مساهمات جديدة [موضوع شعبي ]
لا مساهمات جديدة [موضوع مقفل] لا مساهمات جديدة [موضوع مقفل]
إعلان إعلان
إعلان عام إعلان عام
مثبت مثبت